Category Archives : Kesehatan
10 Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak
Otak adalah organ tubuh vital yang merupakan pusat pengendali sistem syaraf pusat. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Sungguh suatu tugas [...]
Kalsium Jengkol Perkuat Tulang
Anda tentu sudah mengenal buah jengkol. Selain mudah ditemukan di pasar dan warung-warung sayur, makanan ini dipercaya dapat menambah selera makan, meski harus menerima risiko aroma yang tidak sedap. Namun, berdasarkan hasil penelitian, jengkol sangat baik bagi kesehatan tulang dengan kandungan kalsium yang tinggi, yaitu 140 mg/ 100 g. Kalsium sendiri [...]
Manfaat Sarapan Pagi Bagi Tubuh
Menu sarapan pagi yang sehat dapat membantu kita menurunkan berat badan, risiko diabetes, penyakit jantung, dan stroke. Menu sehat tersebut antara lain adalah sereal tinggi serat, buah-buahan dan susu tanpa lemak. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang sarapan pagi mempunyai tubuh yang lebih langsing dibandingkan mereka yang tidak sarapan pagi. Sebuah laporan yang dimuat di [...]
Dibalik Nikmatnya Secangkir Kopi
Kopi merupakan salah satu minuman yang paling digemari banyak orang. Kenikmatan minum kopi memang tidak bisa dipungkiri oleh siapa saja. Dari setiap tiga orang di dunia, salah satunya adalah peminum kopi. Kopi memang sungguh nikmat jika diminum baik pagi hari, atau saat malam hari ketika pekerjaan menumpuk. Kopi merupakan salah satu minuman yang paling dinikmati [...]
Terapi Dengan 6 Gelas Air
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter, dll. Sudahkah Anda mengetahui secara tepat manfaat air bagi kesehatan tubuh…? Mungkin Anda pernah mendengar dan sudah sejak lama membaca bahwa air adalah komponen yang sangat dibutuhkan tubuh. Ternyata lebih dari sekadar menghilangkan rasa haus saja, [...]
Manfaat Bunga Melati
Kali ini saya tidak membicarakan tentang komputer, jenuh rasanya kalau tulisan penuh dengan artikel komputer terus, tapi kali ini saya membicarakan tentang Melati, bunga putih mungil yang wangi ini kaya akan manfaat. Tanaman melati yang perdu dapat berbunga sepanjang tahun dan tumbuh subur pada tanah yang gembur dengan ketinggian sekitar 600 atau 800 meter di [...]
9 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan
Kali ini saya tidak membahas tentang komputer, tapi kali ini saya ingin membahas tentang 9 hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan baik sahur ataupun berbuka puasa, gak apa toh? Kan tulisan ini masih ada hubungannya dengan pengetahuan Kalau minum setelah makan, itu bagus bahkan sangat dianjurkan. Tapi sembilan hal berikut ini, sebaiknya tidak [...]
